Сайты для саморазвития-2

Интеллект

Busuu

60-миллионное сообщество позволяет практиковать свои языковые навыки с носителями языка со всего мира. В рамках курса вы можете отослать свою письменную работу на проверку носителю языка, а в свою очередь проверить упражнения, выполненные студентами, изучающими русский. Языковые курсы от начального до среднего уровня можно проходить последовательно либо выбирать актуальные для себя темы. Бесплатный вариант обучения включает флеш-карточки и правку упражнений носителями языка. Премиум курсы от 5,41 долларов в месяц предлагают расширенные возможности изучения языков на Busuu.

Udemy

Количество направлений, по которым могут получить новые знания пользователи Udemy.com, свыше двух десятков. При этом в каждом из разделов есть по 5-15 подкатегорий, что значительно расширяет список дисциплин для самообразования. На портале опубликованы бесплатные онлайн-курсы по информационным технологиям, дизайну и архитектуре, иностранным языкам, бизнесу, строительству. Имеются видеоуроки для интересующихся кулинарией и фотографией, для музыкантов и поклонников здорового образа жизни. Осваивать предметы можно самостоятельно или установив контакт с преподавателями-инструкторами.
 

EnglishDom

Комплекс интерактивных тренировок EnglishDom.com адресован пользователям, которые предпочитают усваивать нормы английского языка в игровом режиме. Чтобы обучаться бесплатно, достаточно зарегистрироваться. Упражнения дистанционного тренажера разделены на четыре блока. Занимаясь со «Словарем», ученик выбирает подходящий ему уровень и заучивает лексические единицы из комплектов ресурса либо добавляя список своих слов. Выбрав «Разговорник», можно заучивать повседневные фразы различных тематик. Упражняясь в «Грамматике», пользователи закрепляют нормы этого языкового раздела, проходя тест по завершении каждой темы. Раздел «Видеопрактика» понравится тем, кто хочет тренировать восприятие английского на слух, просматривая фильмы, мультики, презентации и клипы.
 

Stepik

Образовательная платформа Stepik.org является одновременно конструктором онлайн-курсов, что дает одним пользователям возможность учиться новому, а другим — размещать программы для подобного обучения. Дистанционные курсы, размещенные на Stepik, стабильно оказываются в призерах конкурсов дистанционных образовательных проектов. Среди направлений, охваченных ресурсом, — математика, программирование, биоинформатика, анализ данных, инженерно-технические и естественнонаучные дисциплины.
 

Открытое образование

Миссия платформы Openedu.ru, как утверждают ее создатели, продвигать открытое образование для повышения доступности и качества знаний. Ресурс предлагает курсы по базовым дисциплинам, которые проходят в московских, санкт-петербургских и иных вузах РФ. Программы доступы для бесплатного изучения, однако студенты, которые хотели бы получить сертификат «Открытого образования» в зачет дисциплин, изучаемых в их родных вузах, проходят ряд серьезных контрольных мероприятий и сдают экзамены. 

ПостНаука

Количество подписчиков канала ПостНаука давно превысило 600 тысяч. Причина зрительского интереса — регулярные пополнения плейлистов и наличие видеолекций, в которых нескучно раскрываются серьезные и сложные темы. Есть сюжеты о профессиональном выгорании, критериях психического здоровья, особенностях медицины для пожилых, свежих климатических открытиях и рассеянных людях. Размещены курсы по квантовой теории, культурных практиках цифровой среды, дизайне новых материалов и риторике.
 

Видеоуроки

Объемная подборка уроков предназначена ученикам и их наставникам, а также иным пользователям, которым небезынтересны классические школьные предметы. В плейлистах ютуб-канала размещены видеозанятия по математике, физике, языкам (в том числе, английскому и немецкому), биологии, географии, русской литературе, ИЗО. Есть ролики для расширения познаний по истории и обществознанию. Помимо уроков, типичных для стандартных учебных планов, предлагаются оригинальные сюжеты из разряда «Смешное о великих» или «Интересные факты о странах».
 

Лекториум

Канал платформы открытых знаний Лекториум представляет собой медиатеку университетских лекций и авторских онлайн-курсов. Рассчитан на сторонников академической манеры преподавания и тех, кого не страшат термины «распределительные вычисления», «функция Беллмана», «интерактивные доказательства» и «гиперболические комплексные многообразия». Некоторые видеолекции канала — англоязычные.
 

Искусство харизмы

У ютуб-канала многочисленная армия подписчиков, которые придерживаются мнения: даже сверхпрофессиональные навыки не приведут к успеху, если человек не умеет выстраивать отношения. Цель всех видеозанятий — сделать зрителей увереннее в себе и харизматичнее. Опубликованы уроки общения, образа мышления, убеждения, языка тела и даже чувства юмора.

— Бесплатные онлайн-курсы

— Бесплатные видео-уроки

— Топ 15 бесплатных онлайн-курсов английского языка

— 40 бесплатных онлайн-курсов для изучения иностранных языков

ТОП эксперты по саморазвитию

Елена Блиновская

Автор проекта «Марафон исполнения желаний», медитаций и авторских методик. Ведущая программ по саморазвитию, тренер, блогер. Имеет высшее образование, однако свою карьеру построила без него. Владеет титулом «Миссис Россия International – 2016». Живёт вместе со своей семьёй: мужем и 3 детьми.

подробнее

Александр Палиенко

Психолог, эзотерик и коуч, прославившийся своей уникальной системой саморазвития, которая помогает вылечить тело и полностью раскрыть свой потенциал, обрести гармонию в жизни и исполнить заветные желания.

подробнее

Вания Маркович

Психолог, наставник, мотивационный спикер, медиатор Семейных, Системных, а также Духовных расстановок, работающий по специальности более 8 лет. Автор проекта «Начать Жизнь Заново» известна также как бизнес-тренер, чьи семинары проходят на территории стран СНГ уже больше 13 лет.

подробнее

Максим Темченко

Миллионер (состояние свыше $3 000 000), инвестор, предприниматель, основатель «Клуба Миллионеров», владелец собственного бизнеса, автор обучающих программ, включая курс «Финансовая перезагрузка».

подробнее

Жанна Абрамова

Психолог Жанна Абрамова — специалист по метафорическим картам, коуч-тренер, гештальт-терапевт, блогер, автор свыше 15 трансформационных программ МАК и книг по женской психологии, эксперт TV-радиошоу, гипнотерапевт.

подробнее

Мария Азарёнок

Успешный тренер по личному бренду, бизнесу, ведет большое количество программ, тренингов, учит персональной эффективности (проект azarenokpro). Видеоблогер, ведет свой канал, где рассказывает о личностном росте, успешном построении сетевого бизнеса, селф-брендинга. 

подробнее

Стать более осознанным

То, на чем мы концентрируем внимание, становится гораздо легче управляемым со стороны сознания. Например, дыхание – если заострить на нем внимание, то вы можете контролировать частоту, глубину, количество вдохов и выдохов

Также и с эмоциями и ожиданиями. Предлагаю для начала небольшой список книг-помощников для саморазвития и самосовершенствования личности мужчины.

Саморазвитие и позитивное мышление

Александр Свияш советует: «Улыбнись, пока не поздно».

Ответы на все эти вопросы Свияш дает в понятной форме, с юмором и без заумных формулировок.

Один из трех китов литературы по самосовершенствованию под другим углом

Какие книги должен читать мужчина для саморазвития, если не классику жанра? «Подсознание может все» для тех, кто готов работать над своими мыслями, словами и действиями для полного рестарта себя. Смотреть на проблемы под другим углом и вовремя снимать с себя лишний груз – это лишь малая толика того, чему вас научит Джон Кехо.

Меняем свое утро

В Хэл Элрод готова поделиться, что изменится в вашей жизни, если вы приучите себя вставать раньше. Кроме того, здесь описано, как грамотно организовывать свое время с момента пробуждения и успеть 6 обязательных вещей:

  • занятие спортом;
  • чтение;
  • медитация;
  • повторение аффирмаций;
  • визуализация.

Ваш черед это прочитать!

Когда «Трансферинг реальности» только появился на полках магазинов, многие скептически отнеслись к «очередной эзотерической ерунде». Но совсем скоро труд Вадима Зеланда (хотя сам он говорит, что он – лишь посредник), набрал рекордное количество восторженных отзывов. Все изложенное на страницах «Трансерфинга» — это законы квантовой физики и объясняется довольно логичными доводами.

На вопрос, какую именно книгу из этой серии мужчинам стоит почитать с целью саморазвития отвечу, что все тома Трансерфинга заслуживают внимания и отдельной полки в вашем шкафу

И неважно, сколько вам – 18, 30 или 99

Вселенная — зеркало

Если вы не хотите жить в долгах, то… не думайте о них! Закончить свой топ-5 книг по саморазвитию мужчины в плане осознанности я собираюсь изданием, о котором говорилось в начале статьи.

Секрет в том, что если вы, к примеру, не хотите болеть, то нужно сосредоточиться на здоровье, а не на болезни. Как правильно перепрограммировать свой разум, читайте в «Руководстве».

Совершенствовать себя как личность

Что есть саморазвитие, способы и цели

Продвижение профессиональной, духовной деятельности связана с многогранностью знаний из множества ресурсов. Но для того, чтобы все понимать, нам необходимо постоянно учиться.

Если вы хотите достичь желаемых целей на рабочем месте, которые позволят гордиться собой, важно понимать пути постижения навыков:

  1. Принимайте все изменения в жизни и работе, связанные с человеческим прогрессом, социально-экономическим положением и популярными тенденциями общества.
  2. Постоянно работайте над собой. Совершенствуйтесь, впитывайте новые знания, поддерживайте высоко установленную планку, усваивая современные технологии.
  3. Используйте любые способы самообразования и саморазвития, совершенствуя личность.

Самообразование — один из методов развития, подразумевающий самостоятельное воспитание самого себя.

Потребность в саморазвитии появляется с появлением чувства неудовлетворенности собственных навыков с тягой к новым познаниям в профессиональной сфере, бытовой жизни и окружающего вида.

Всего существует четыре способа самообразования:

  1. Бытовой опыт подразумевает социальное самообразование.
  2. Познавательный опыт направлен на осознание всего окружающего нас.
  3. Потребность в самореализации меняет структуру личности в стремлении к личностному идеалу.
  4. Профессиональное развитие повышает социальную значимость и компетенцию в трудовой сфере.

Среди целей саморазвития можно выделить три главных аспекта:

  1. Самоцельное образование, возникающее на основании какой-либо деятельности, которая создает фундамент для освоения информации а психологии, эзотерике, музыке, интернете и других сферах жизни.
  2. Попутное развитие провоцирует тягу человека к новым технологиям, которые помогают развивать текущую сферу деятельности в будущем.
  3. Целенаправленное развитие подразумевает человеческое саморазвитие в определенной сфере деятельности, находя средства для реализации поставленных задач и достижений основных целей.

Вредные и полезные привычки

Работа над превращением вредных привычек в полезные также относится к саморазвитию.

1. Неправильное питание => Здоровое питание

По статистике 48% россиян признались, что питаются неправильно. Также выяснилось, что каждый пятый взрослый человек страдает от избыточного веса.

Не войти в этот список вам помогут простые правила:

  • Не переедайте. Ешьте маленькими порциями, но по 4-5 раз.
  • Не ешьте за 5 часов до сна.
  • Выпивайте 2 литра воды в день.
  • Отказывайтесь от мучного и сладкого.

2. Просмотр телевизора => Чтение книг

Представьте, что вместо этого вы бы читали книги.

30 страниц в час * 4 часа = 120 страниц в день. 120 * 30 = 3600 страниц за тридцать дней. В итоге 20 книг в месяц!

3. Компьютерные игры => Тренировки

По подсчетам в России 23% подростков проводят все свободное время за компьютерными играми.

Если ты приближаешься или уже входишь в этот процент, быстро удаляй все игры с компьютера и телефона. Начни отжиматься, ходить на турники или в зал. Представь, как будешь выглядеть через год, если выберешь спорт.

По диаграмме можно понять, сколько по времени подросток проводит за компьютером.

Источник картинки – security

4. Курение => Бег

Ежегодно курение в России убивает 332 000 человек. Курение сравнивают с такими несчастными случаями, как авиакатастрофы и аварии.

Зачем убивать себя, если можно кайфовать? Пробегите пару кружочков, и вы почувствуете, что это намного лучше, чем курить.

5. Вечное жалование => Постановка целей

Если почитать Forbes, то можно сказать, что только 3% людей на земле добиваются своих целей и достигают выдающихся высот. Это можно исправить. Как ставить цели и планировать вы уже знаете, так что ни минуты на раздумья.

#30днейчелендж

День 1 ✓ День 2 День 3 День 4 День 5
День 6 День 7 День 8 День 9 День 10
День 11 День 12 День 13 День 14 День 15
День 16 День 17 День 18 День 19 День 20
День 21 День 22 День 23 День 24 День 25
День 26 День 27 День 28 День 29 День 30

Бытует мнение, что если бросить себе вызов, то достичь новой привычки будет легче. Поэтому я предлагаю вам вести таблицу #30днейчелендж. Скопируйте или зарисуйте ее в тетрадь.

Ваша задача – поставить цель. Предположим, на протяжении 30 дней питаться полезной едой. Тогда, начиная с сегодняшнего дня, помечайте каждый день галочкой, если справились с вызовом. А если сорвались и съели что-нибудь вредное, начинайте заново.

Тематическая литература и вопросные сервисы

Книги живы, но лишь те, которые не крадут наше время и ресурсы. Чтобы не повестись на «пустышку», убедитесь, что книга отвечает нескольким параметрам: она нова для вас, автор — авторитетный эксперт, а не однодневка, и данное издание не стоит в промо-продаже «во что бы то ни стало».

Чтобы не попасть впросак, изучите биографию автора, спросите мнение коллег или задайте вопрос в профессиональном чате, профильном ресурсе. Например, можно использовать сервис TheQuestion, если вы решили изучить какое-то определенное направление.

Так, среди книг, достойных вложенного в них времени и способных принести дивиденды в виде бизнес-успеха и повышения собственной финансовой грамотности, предлагаю выделить следующие:

  • «Самый богатый человек в Вавилоне», Джордж Клейсон. Сам автор называет свою работу — «рецепт от тощего кошелька». Книга настраивает на «длинные» деньги и раскрывает секреты работы финансовой системы. 
  • «Одураченные случайностью». Нассим Николас Таллеб. Несмотря на то что бизнес — это во многом жесткий расчет, автор посвящает большую часть книги вопросам закономерностей и случайностей. Возможно ли держать под контролем абсолютно все и насколько можно положиться на удачу? Размышлениям риск-менеджера и доктора философии можно доверять или хотя бы прислушаться.
  • «Мировые финансовые кризисы. Мании, паники и крахи». Чарльз Киндлбергер. Эту книгу по праву можно отнести к классике финансовой литературы. Автор рассказывает о спекуляциях, биржевых играх, причинах и следствиях кризиса, подробно раскрывая главные законы рынка. Удобно применять к своим более скромным по мировым меркам финансовым эпопеям.

Несмотря на ценность прикладной литературы, стоит держать в закладках электронной читалки и художественные произведения. Старая добрая классика или качественная современная литература — «Облачный атлас» Дэвида Митчелла или научно-фантастический роман Стивена Кинга «11/22/63» — позволяют развивать фантазию и дают повод для глубоких размышлений над вечными вопросами человечества.

Имидж

Улучшить внешний вид и развить чувство стиля в одежде вам помогут следующие курсы.

1. Курс для женщин “Базовый гардероб” Лилии Смирновой

Базовый гардероб от Лилии Смирновой поможет вам решить извечную женскую проблему “нечего надеть”. Автор курса – практикующий стилист с восьмилетним опытом работы. Она поможет вам создать стильный, практичный и функциональный гардероб с минимальными вложениями.

В программе:

  1. Что такое базовый гардероб.
  2. Из каких вещей он состоит.
  3. Основные правила составления базового гардероба.
  4. Базовые аксессуары и украшения.
  5. Где можно купить подходящие базовые вещи.
  6. Цвет в одежде: как подбирать и сочетать.

После прохождения курса ваш гардероб будет похож на конструктор: из минимального количества вещей вы сможете создать максимальное количество образов. Он стоит 6 900 руб., потратив которые вы сможете в будущем сэкономить десятки или даже сотни тысяч на покупке ненужной одежды.

2. Курс “Мужской стиль” Нади Агеевой

Кто сказал, что курсы по стилю бывают только для женщин? Мужской стиль – курс, который любого мужчину сделает привлекательнее, солиднее и увереннее. Если в вашем гардеробе нет ничего, кроме джинсов и футболок, настоятельно рекомендую вам пройти его.

Что в программе:

  • определение подходящего для вас стиля;
  • подбор цветовой палитры исходя из природного цветотипа;
  • выбор одежды для разных типов фигур;
  • создание базового гардероба;
  • выбор стильных аксессуаров;
  • рекомендации по разбору гардероба.

А еще на нем вас научат, как правильно покупать онлайн. Формат обучения – видеоуроки, конспекты и презентации. Стоит курс 99 евро.

3. “Как найти свой стиль” от Татьяны Преображенской

Курс Как найти свой стиль создан для девушек и женщин, которые с одеждой на “вы”. Если ваш шкаф ломится от обилия вещей, но при этом вещи никак не сочетаются между собой, выделите время, чтобы пройти его.

Он состоит из пяти видеоуроков, на которых вас научат:

  • определять, к какому стилю относится тот или иной предмет одежды;
  • подбирать стиль, подходящий под ваш характер и настроение;
  • подчеркивать свои сильные стороны и скрывать недостатки;
  • составлять яркие и модные комплекты.

Курс интересный, познавательный и, самое главное, бесплатный. Чтобы его пройти, нужно зарегистрироваться.

Не нашли, что искали? Загляните в подборку курсов по улучшению имиджа.

Курсы личностного развития

Тренинг – это всегда активная программа, подразумевающая выполнение большого количества практических упражнений. Курсы развития личности более размеренные и включают в себя лекции, коллективные обсуждения.

Человек проходит психологический тест

Курсы можно различать по таким параметрам:

  1. Тематика. Они могут быть нацелены на одну сферу или несколько: развитие бизнеса, личных отношений, нахождение друзей и так далее.
  2. Формат. По этому параметру курсы делятся на закрытые и открытые. Первые нацелены на людей, принадлежащих к определенной группе, вторые – на всех желающих.
  3. Источник финансирования: корпорации или отдельные люди.
  4. Основной инструментарий: одни тренинги предусматривают развитие через медитацию, другие – дают задание познакомиться с большим количеством людей на улице. Третьи предлагают более жесткий метод – пролежать какое-то время в гробу. Все они полезны, но некоторые тренинги опасны для психики. Поэтому нужно подбирать их, исходя из своих индивидуальных характеристик.
  5. Степень подготовки участников. Одни тренинги предусматривают наличие у развивающихся людей определенных навыков, другие – нет. Для новичка предпочтительнее второй вариант. Там даются задания, которые может осилить каждый. Это положительно скажется на самооценке учащегося.

Важно! Ни одни курсы или тренинги не могут гарантировать результат. Он зависит всецело от самого человека

Они способны предоставить лишь возможность. Учащийся сам решает, воспользоваться ею или нет.

Сфера 3. Здоровье

Бонус

№58. TED

TED проводит ежегодные конференции под девизом «Ideas worth spreading» (идеи, стоящие распространения), на которых выступают самые блистательные мыслители и деятели мира. Они делятся своими знаниями и взглядами на разные проблемы.

Если вы хотите послушать, что говорят такие люди, как Малкольм Гладуэлл, Билл Гейтс и Кен Робинсон, то обязательно заходите на сайт TED. Там вы найдёте интересные выступления и видео буквально обо всём. В частности, о психологии, достижении успеха и саморазвитии.

Есть одна проблема — спикеры выступают на английском языке, реже на испанском и арабском. Хотя некоторые выступления TED вы можете на Youtube на русском языке.

Это были самые полезные и интересные сайты для саморазвития. Читайте и развивайтесь.

До встречи в новых статьях!

Ваш Алексей Шаполов

Странички для маленьких и не очень

Не обойдем стороной в нашем обзоре и детские интересные сайты для саморазвития.

Портал «Чудо-юдо» (https://chudo-udo.info/) знает, чем занять детей разного возраста. Здесь есть и старые добрые «найди отличия», и разнообразные кроссворды, и прописи, и аудиосказки, и идеи для поделок. Предоставленные материалы можно распечатывать. А еще на этой же странице вы найдете энциклопедию, отвечающую на вопросы от «кто такие печенеги» до «как открыть новую электронную почту». Кстати, на радость родителям здесь также есть и идеи для активности вне компьютера.

Онлайн площадка «Играемся» (https://www.igraemsa.ru/) — еще одно место, где ребенок просто не сможет заскучать

Тут даны группы игр, призванных развивать внимание и память, а также стимулирующих мышление и логику. Есть отдельно игры для мальчиков и девочек, познавательные игры и раскраски

«Развитие ребенка» (http://www.razvitierebenka.com/) – это ресурс, на котором усердно трудится команда профессиональных педагогов и психологов. Они дают рекомендации, выкладывают обзоры развивающих книг и игрушек, показывают упражнения и делятся развивающими карточками и раскрасками.

Viki.rdf (https://viki.rdf.ru/) – сайт для саморазвития и самообразования на русском, где хранятся презентации для детей на любую тему: транспорт, еда, времена года, архитектура и т.д. Здесь же ребенок может приобрести навык написания эссе по всем правилам, благодаря слайдам в категории «Языки».

Если ваш ребенок только учится читать, то вам на «По складам» (https://poskladam.ru/). Команда ресурса подобрала уникальную коллекцию игр, помогающих научить малышей складывать буквы в слоги, слоги в слова, а слова в предложения.

Среди онлайн площадок с интересными статьями для саморазвития малышей и родителей, стоит выделить ресурс «Развитие детей» (http://razvitiedetei.info/). Тут дают ответы чуть ли не на все родительские «как?». Как научить ребенка пересказывать содержание, как объяснить детям про их права в своей стране.Какие опыты могут проводить в домашних условиях маленькие химики, как организовать незабываемый день рождения крохе и т.д.

С. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Нельзя просто так взять и не включить в подборку книг для саморазвития произведение Стивена Кови, которое должен прочитать каждый человек. Мы нечасто размышляем о глобальных целях. Разумеется, многие из нас строят планы по приобретению автомобиля или недвижимости. Но сейчас речь не о материальных ценностях, а о жизненных – куда мы желаем прийти.

Книга Стивена Кови в большей степени о том, как выстраивать жизненные цели, выявлять приоритеты. Личностный рост невозможен без стратегического подхода. Необходимо самосовершенствоваться во всех аспектах своей жизни.

Автор говорит следующее: когда не знаешь направления, то мечешься по сторонам, добиваешься целей, а затем приходишь к выводу, что желал заниматься чем-то другим.

Поработайте с собственными жизненными принципами и желаниями, выполняя предложенные задания. Вероятно, вы начнёте мыслить и действовать по-другому.

Следует отметить, что для чтения нужна высокая концентрация внимания. Текст довольно сложный, материал объясняется с использованием различных терминов. Поэтому, если часть информации вы пропустите, последующие рассуждения автора будет трудно понять.

Лучшие курсы по саморазвитию

Получите систему профессионального очищения от любых негативных биоэнергетических воздействий. 

Подробнее

Аудионастрои для мужчин

Получите аудиотехнологию и в результате прослушивания вы:

  • измените отношение к деньгам и увидите множество возможностей получить их легко и быстро
  • научитесь слышать подсказки подсознания для создания успешной и счастливой жизни
  • выстроите в сознании систему позитивных убеждений относительно денег
  • создадите фундамент успеха
  • станете инициативным и активным человеком, поверить в себя и в своё будущее
  • легко и без усилий повысите уверенность в себе
  • эффективно используете в жизни каждую данную возможность
  • доверитесь своей интуиции и чувствам

Подробнее

Открой свой денежный поток

Книга для тех, кто хочет знать:

  • как достичь финансовой свободы
  • как освободиться от денежных блоков и ограничений
  • как притягивать деньги

Подробнее

Как стать стратегом своей жизни

Данное аудио раскроет вам и покажет наглядно, что нужно делать, чтобы избавиться от неорганизованности и ощущения хаоса в жизни, лени раз и навсегда, и начать успешно стратегически планировать свою жизнь.

Подробнее

Как саморазвиваться в домашней обстановке

Когда план саморазвития составлен, начинается поиск инструментов, позволяющих этот план осуществить. Некоторые навыки требуют контроля и знаний профессионалов, тут не обойтись без специальных курсов, семинаров или посещения учебных заведений. Если вы не хотите выучиться на сварщика или стать врачом, можно рассмотреть вариант саморазвития в домашних условиях.

Для прокачки личностных качеств некоторые предпочитают покупать книги по психологии или целые курсы коучей и психологов. Например, для обретения мотивации или твердости в принятии решения не обязательно лично посещать психолога. Разобраться со своими возможностями и повысить личностные качества могут онлайн семинары, удаленное общение с психологом или литература, направленная на выработку нужных качеств. Однако выйти из дома все же придется, если вы хотите протестировать полученные знания на деле и закрепить результат.

Профессиональное развитие так же возможно в домашней обстановке, если для него не нужно специфическое обучение. Повысить квалификацию, прочитать о новых разработках, например, в машиностроении, можно и с использованием интернета. Даже высшее образование можно получить дистанционно, однако, это требует высокой дисциплинированности и системности.

Проще всего дела обстоят с хобби и увлечениями. В интернете и на полках книжных магазинов есть много литературы, помогающей развить навыки и умения. Для сборки фигурок из дерева, шитья, кулинарии, не обязательно выходить из дома и тратить большие суммы денег на курсы, достаточно найти нужные материалы в интернете, выбрать то, что нужно для прокачки навыка и начинать обучение.

Саморазвиваться можно даже в домашней обстановке, но следует не забывать, что это требует большей вовлеченности в процесс и дисциплины.

9.Марина Калашник и её кондитерский блог Yellow Mixer.

Я очень люблю печь торты и готовить необычные десерты – для меня важно, чтобы это было не просто вкусно, но и красиво. И ради такой вкусной красоты я могу проводить на кухне целые вечера и даже ночи:) В этом плане Марина и её блог для меня находка! Во-первых, у неё – всё красиво:) А во-вторых, ещё и невероятно вкусно (проверяла лично;) !. Сейчас как раз близиться осенне-зимний период уютных вечером, когда дома наполняются ароматами выпечки и особым настроением

И, конечно, я опять спешу в блог к Марине за новыми идеями и рецептами умопомрачительных десертов, которые можно приготовить дома:)

Сейчас как раз близиться осенне-зимний период уютных вечером, когда дома наполняются ароматами выпечки и особым настроением. И, конечно, я опять спешу в блог к Марине за новыми идеями и рецептами умопомрачительных десертов, которые можно приготовить дома:)

Кстати, блог Yellow Mixer – совсем юный, а много рецептов и полезностей – в профиле Марины Instagram https://www.instagram.com/marina_kalashnyk/

Ссылка на блог Марины yellowmixer.com

Пособия по достижению успеха

А теперь, когда вы получили заряд мотивации, пора переходить к практике. Состояться в жизни и реализовать свой потенциал вам помогут бумажные пособия от гуру личной эффективности.

Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”

Если вы готовы отбросить все отговорки, страхи и сомнения и сделать шаг навстречу счастливой и успешной жизни, то эта книга для вас. С помощью нее вы сможете прокачать все сферы жизни: работу, хобби, здоровье, дружбу, любовь. Кстати, последнему пункту посвящен целый раздел, поэтому я также включила эту книгу в подборку литературы про отношения.

Книга не просто набор прописных истин, разжеванных со всех сторон. Это настоящий практикум по улучшению себя. Советы из нее можно сразу претворять в жизнь. Язык книги сложно назвать простым, но в этом ее прелесть – над многими мыслями придется серьезно задуматься.

Б. Моран, М. Леннингтон “12 недель в году”

Пожалуй, одна из лучших книг по саморазвитию. Многие испытывают проблемы с претворением в жизнь долгосрочных планов. Кажется, что времени вагон и целая тележка, и работа откладывается на потом. Так проходят недели, месяцы, а потом и годы, а человек топчется на одном месте.

Эта книга поможет обмануть лень и прокрастинацию и совершить мощный рывок к своей цели. Но учтите – вам придется сильно попотеть. Выполнить за три месяца годовой план – это не шутки. Зато представьте, как будете гордиться собой, когда у вас все получится. Нужно будет лишь следовать инструкциям из книги и не жалеть себя.

Р. Кийосаки “Богатый папа, бедный папа”

К сожалению, в школе нас не учат, как обращаться с деньгами. В результате, становясь взрослыми, большинство людей живут от зарплаты до зарплаты и вязнут в бесконечных кредитах. А ведь могли бы понемногу инвестировать и создавать личный капитал.

Книга поможет выработать здоровые финансовые привычки, научиться контролировать расходы и увеличить доходы.

Б. Трейси “Выйди из зоны комфорта”

У вас есть глобальные цели, но на них вечно не хватает времени и мотивации? Эта книга решит проблему. В ней подробно описан 21 способ повышения личной продуктивности с помощью техник тайм-менеджмента и специальных психологических приемов.

Прочитав книгу, вы научитесь расставлять приоритеты и концентрироваться на самом важном, отбрасывая бесполезные занятия. А также сможете побороть страх перемен и выработать уверенность в себе

Автор работал над ней 30 лет, а вам потребуется всего неделя, чтобы перенять результаты его труда. По-моему, отличная сделка!

В. Савенок “Время инвестировать”

Владимир Савенок – опытный инвестор, независимый финансовый советник, преподаватель в школе бизнеса МГУ. Он простым языком изложил азы инвестирования и рассмотрел на конкретных примерах особенности формирования разных инвестиционных портфелей.

В книге вы найдете несколько практических кейсов, которые сможете применить самостоятельно и оценить их эффективность. Самое главное – все рекомендации составлены с учетом российских реалий и проверены автором лично. Они помогут вам минимизировать ошибки в начале пути и снизить риски.

Выходом является объединение человечества

Мы покажем, что естественным и простым, логически понятным продолжением нашего развития и в тоже время выходом и преодолением кризиса является объединение человечества и появление единого целого человечества, суперорганизма. Только объединение в единую силу позволит нам преодолеть пандемию коронавируса, угрозу ядерной войны и все остальные угрозы. Это настолько просто, естественно и понятно, что и спорить не о чем. Но вот как преодолеть эгоизм и эгоцентризм, как вернуть идеалы общественного и социалистического, как объединить и взять у либерализма и коммунизма самое лучшее и эффективное – будем говорить в третьей главе.    

Бесплатные мобильные приложения

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий